Kreta to miejsce, które ma w sobie coś wyjątkowego. Pełna słońca, zapachu pomarańczy i oliwek, słonej morskiej wody i wiatru. To wyspa jaskiń, starych klasztorów, ukrytych ścieżek wśród gajów oliwnych i plaż, na których czas zwalnia.

To idealna przestrzeń na odpoczynek — taki, którego często tak bardzo brakuje. Joga z widokiem na morze, ruch połączony z oddechem, szum wiatru i ciepło wiosennego słońca tworzą atmosferę, która pozwala naprawdę poczuć siebie. Maj na Krecie jest wyjątkowy: kwiaty, soczysta zieleń i energia, która budzi się do życia.

Joga

Podczas wyjazdu spotkamy się na 9 sesjach jogi— pięciu porannych i czterech wieczornych. To zajęcia dla wszystkich: dla osób, które jogę znają i kochają, dla tych, które chcą do niej wrócić, i dla tych, które dopiero czują, że chcą spróbować.

Każdego poranka przed zajęciami zaproszę też chętnych na medytację, która pomaga wejść w dzień spokojniej i uważniej. Dla wielu z Was była to piękna…